Les blessures émotionnelles 📚✨

La blessure émotionnelle est une trace du passé.

• Elle naît généralement d’une expérience relationnelle marquante, souvent dans l’enfance (rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice…).
• Elle s’inscrit en profondeur, parfois de manière inconsciente.
• Elle colore la perception du monde et des relations.
• Elle génère des réactions automatiques : peur, repli, colère, besoin de contrôle, hyper-adaptation…

On peut la voir comme une mémoire émotionnelle non cicatrisée.

Exemple :
Une personne blessée par l’abandon peut ressentir une angoisse intense dès qu’un proche prend de la distance, même sans danger réel.

La blessure émotionnelle est différente du conflit interne . Très souvent :

• La blessure émotionnelle est la racine. Elle vient du passé
• Le conflit interne est le symptôme actuel; il est ici et maintenant

La blessure crée des peurs profondes, et le conflit interne apparaît quand une situation actuelle réactive ces peurs tout en allant à l’encontre d’un désir ou d’un besoin.